SHA Skills er et tilbud om morgentrening før skolen for spillere i aldersgruppen G/JU8 – G/JU13, og er for de spillerne som ønsker det lille ekstra. Her er det også mulighet for de som ønsker mer istrening, og som f.eks. ikke har anledning til å delta på SHA Jr. Dette er et treningstilbud utenom ditt eget lag, med fokus på utvikling av individuelle ferdigheter.
SHA skills vil inneholde tekniske stasjoner/øvelser med fokus på utvikling av skøyteteknikk, pasninger, skudd og puckbehandling. Trenerne vil strebe etter å lage treninger som er utfordrende, utviklende og motiverende.
Det vil være tilbud om 3 treninger i uken. Morgenøkt fra 06:45-07:45 tirsdag, torsdag og fredag. Tidspunktet i helg vil variere avhengig av hva som er ledig arrangementstid den aktuelle helgen. Man velger selv hvor mange dager i sesongen man ønsker å delta og dette velger man ved påmelding, for så å svare på invitasjoner sendt ut via Spond.
SHA skills krever at man er moden nok for deltakelse. Dette er en vurdering man må gjøre før påmelding, spesielt for de yngste. Deltakeren må ha fokus nok til å følge øvelser, man må kunne ta på seg utstyret selv (G/JU8 kan få hjelp til å stramme skøyter). Er det noe spesielt vedrørende dette, er det fint om man tar kontakt med ansvarlig for SHA Jr en nærmere avtale.
Det er en forutsetning av deltakerne forholder seg til klubbens regler. I de fleste tilfeller vil brudd på reglene bli ordnet opp på stedet, men ved alvorligere, eller gjentakende brudd, vil foreldrene bli informert/involvert. I enkelte tilfeller kan det konkluderes med at deltaker ikke kan fortsette på SHA skills. Dette vil ikke skje uten at foreldrene er orientert om prosessen.
Regler for alle spillere i Stavanger Hockey:
- Respektere dine omgivelser. Dette gjelder både medspillere, motspillere, dommere, trenere og andre.
- Ta avstand fra alle former for mobbing, trakassering og rasisme
- Være en god representant for klubben, regionen og idretten både under trening/kamp og i livet utenfor idretten
- Vær en god lagspiller som også gjør andre bedre
- Alltid strebe etter å være den beste utgaven av deg selv.
SPORTSLIG INNHOLD
Hovedmålsetning:
Forbedre individuelle hockeyferdigheter for deltakerne
Det vil være månedlige fokusområder. I tillegg vil det alltid være med øvelser med skudd og hvordan skåre mål.
Tekniske ferdigheter:
Delmål:
Bedre mentale ferdigheter
- konsentrasjon
- arbeidsmoral
- fokus på detaljer
Bedre kamp-/spillferdigheter
- Hvordan overføre ferdigheter til kamp/spill
- Skape målsjanser i kamp/spill
Periodeplan:
Følgende oversikt er foreløpig plan for sesongen 2024/25, men det dette evalueres underveis og det kan forekomme justeringer hvis sportslig ansvarlig finner det formålstjenlig:
Øktplan:
Dette er en generell oversikt som viser hvordan en istrening på SHA Skills er satt sammen.
- 5-10 min fri is
- Oppvarming
- Sosialisering
- 30-40 min skills
- Strukturerte øvelser som er rettet mot periodens tema
- 15-20 min Spill
- Full is, smålagspill el
FAKTURERING OG PRISER
Priser pr måned pr barn:
- 1 dag i uken: 400,-
- 2 dager i uken: 750,-
- 3 dager i uken: 1000,-
Det er søskenmoderasjon på 50% fra søsken nr 2 og reduksjonen gjelder på den rimeligste fakturaen. Det er også søskenmoderasjon mellom de ulike delene av SHA.. Deltar man på andre SHA-tilbud får man også moderasjon på SHA Skills, men denne komme rikke i tillegg til eventuell søskenmoderasjon.
Tilbudet er tiltenkt medlemmer i Stavanger Hockey, og hvis det ikke er flere ledige plasser, vil disse bli prioritert. Spillere for andre klubber kan også delta, men må sende en henvendelse til IHKS v/styret for godkjennelse.
Faktura vil bli sendt ut hver måned gjennom klubbens medlemssystem, og man vil bli fakturert på forskudd. Ønsker man en endring i antall dager, eller ønsker å si opp plassen, vil dette være gjeldende først påfølgende måned.
UTSTYR OG GARDEROBEFORHOLD
Fullt utstyr på isen er obligatorisk, og barnet må kunne kle seg selv. Noen av de yngste vil trenge hjelp til å stramme skøytene, men bortsett fra dette, må de mestre resten av påkledningen på egen hånd.
Garderobene åpner 30 min før istreningen. Mobiltelefoner skal ikke benyttes i garderoben.
Det finnes skap for oppbevaring av utstyr i kjelleren i Stavanger Ishall. Disse administreres, og leie ut, av Stavanger Ishall. Kontaktperson her er Arnfinn Olsen – arnfinn@stavanger-ishall.no.
FORSIKRING
Vår aktivitet blir dekket gjennom NIF sine forsikringer. Barn under 12 år er forsikret gjennom sitt medlemskap i klubben. Barn over 12 år betaler egen lisens til forbundet og er forsikret gjennom denne.
KONTAKT
Sportslig ansvarlig SHA-skills:
Nicolai Bryhnisveen, nicolai@stavangerhockey.no, 92411364
Trenere:
Patrick Åsland, 97199701
Christian Dahl-Andersen, 91639927
Knut Tore Erevik, 40201490
Administrativt ansvarlig:
Vidar Are-Ekstrøm, vidar@stavangerhockey.no, 45838277