Dato: 30. juli – 3. august 2025
Sted: DNB-Arena
Aldersgruppe: 2013 og eldre
Denne siden vil bli oppdatert med mer informasjon fram mot campstart.
IHK Stavanger og CDA Hockey arrangerer, for andre sommer på rad, High Intensity Camp i DNB-Arena. Campen er for spillere født 2013 og eldre (ingen øvre aldersgrense), og finner sted i uke 30 2025 . Campen går fra onsdag 30. juli til søndag 3 august.
Campen tar utgangspunkt i PEP training.
PEP Training – Den mest effektive måten å utvikle puckkontroll og spilleforståelse
Helt siden Connor McDavid og Connor Bedard var barn, har de trent med dette systemet for å utvikle puckkontroll, reaksjonstid og beslutningstaking under press. Nå har du muligheten til å trene på samme måte.
Hva skiller PEP Training fra tradisjonell trening?
I en vanlig ferdighets hockeyøkt jobber du mest med pucken på bladet. På PEP Training får spillerne fire til fem ganger flere puckberøringer enn på tradisjonell trening. Hvert eneste minutt på isen blir utnyttet for å utvikle ferdigheter i situasjoner som krever raske valg og teknisk presisjon.
Dette lærer du:
✔ Puckkontroll i høy fart på små flater – Spilleren blir utfordret til å håndtere pucken i trange situasjoner, akkurat som i kamp.
✔ Smart puckplassering – Lær å kontrollere pucken uten å ha den konstant på bladet, og legg den i gunstige posisjoner for neste trekk.
✔ Reaksjon og kreativitet under press – Øvelsene tvinger spillerne til å ta raske beslutninger og utfordre reaksjonsevnen.
✔ Tenk ett steg foran – Systemet krever at du hele tiden forbereder deg på neste handling mens du fullfører den forrige.
Det er plass til 60 spillere, fordelt på 2 grupper. For å optimalisere treningene og spillernes utviklingsmuligheter, vil gruppene bli delt inn etter alder og ferdigheter. Det legges opp til 3 isøkter pr dag i tillegg til fysøkter.
Alle deltakere vil få servert 1 varmt måltid daglig i tillegg til at frukt mm er tilgjengelig gjennom hele treningsdagen. Det vil også legges opp til enkel snack for påfyll av energi underveis. Hvis noen har behov for mer enn dette, er det lurt å ha med seg noe ekstra.
Priser mm:
- 4900,- for hele uken
- 500,- i søskenmoderasjon fom søsken nr 2.
- Målvakter får 50% moderasjon.
- Ved krav om refusjon av hele, eller deler, av kostnaden etter innbetaling må man legge fram legeerklæring.
Overnatting er ikke inkludert i campen, og må ordnes av den enkelte. Vi anbefaler å ta kontakt direkte med Ragnhild Rott på Clarion Hotel Energy, som ligger vegg i vegg med hallen. Her gir man beskjed om at det gjelder overnatting i forbindelse med camp, bookingkode: SVGHOCKEY. Ragnhild Rott – ragnhild.rott@choice.no
Program (kommer)
Dagsplan:
- Skating
- Mobilitet/core
- Skating med puck
- Teknikk, nærkamper og spill
Grupper
- Gruppeinndelingen vil bli lagt ut på Spond-gruppen til campen. Hvis en av deltakerne ikke har tilgang til gruppen, kan man kontakte adm ansvarlig for campen.
Trenerne forbeholder seg retten til å gjøre mindre justeringer på gruppene underveis i campen hvis dette er formålstjenlig.
Trenere:
Hovedtrener:
- Christian Dahl-Andersen.
Sportslig ansvarlig: Christian Dahl-Andersen
- Sportslige henvendelser vedrørende campen kan rettes til cda10@me.com, 916 39 927
Administrativ ansvarlig: Vidar Are-Ekstrøm
- Henvendelser om fakturering el kan sendes til vidar@stavangerhockey.no, 458 38 277
